Pour que la complicité dure encore, que votre enfant développe sa confiance en lui, sa respiration, son bien-être, proposez lui le yoga kids. Accessible dès 3 ans (à partir de 2 ans si votre enfant à fait du baby yoga), en individuel ou en groupe venez découvrir les bienfaits du Yoga kids A travers le jeu, votre enfant apprend différentes postures de yoga, mais aussi la respiration, la détente, la relaxation… Il prend conscience de tout son être dans son environnement… Découvrez quelques exemples de “temps” lors d’une séance de Yoga kids (il en existe une multitude en fonction de l’âge ou encore de la thématique) Les séances à deux peuvent se faire l’un contre l’autre, face à face ou côte à côte en fonction de l’âge de votre enfant mais aussi de son envie Exemple de jeu autour de la concentration (développé après des postures de yoga) Exemple de jeu de souffle (développe la concentration autour de son souffle) Exemple de parcours alliant postures yoga/ concentration/ libération des émotions Nous suivre :

L’aromathérapie pour beaucoup ce mot signifie huile essentielle. Les huiles essentielles chez le tout petit, doivent être manipulées avec la plus grande précaution et conseillées par un aromathérapeute qualifié. Mais l’aromathérapie signifie aussi HYDROLAT.  Qu’est ce qu’un hydrolat ? Pour obtenir une huile essentielle ou un hydrolat, on utilise les parties de la plantes (feuilles, graines, fleurs, tiges…) que l’on place dans un alambic. (Un alambic est un appareil destiné à la séparation de produits par chauffage puis refroidissement (distillation). La vapeur d’eau en passant à travers la plante, libère les molécules aromatiques et se charge de ses principes actifs. La vapeur d’eau est ensuite refroidie et on obtient d’un côté l’huile essentielle (produit pure en molécules) et de l’autre l’hydrolat (eau imprégnée de molécules). L’hydrolat est un produit très doux, qu’on utilise pour les bébés et en cosmétique au quotidien. AVANTAGES D’UTILISER DES HYDROLATS : L’hydrolat est un produit fragile, sensible la lumière. Il doit être conservé à l’abri de la lumière et au réfrigérateur. Il est sensible au changement de température. Pour le tout petit, de nombreux hydrolats peuvent être utilisés pour traiter les maux telles que coliques, troubles du sommeil, douleurs dentaires, douleurs abdominale, excitation, ect…  Tout cela sans aucun perturbateur endocrinien, allergisant ou autres produits néfastes pour bébé. Nous suivre :

La peau de bébé est comme ce petit être… en construction. Sa peau est plus fine et a une perméabilité exagérée, ce qui la rend vulnérable face aux agressions extérieures. La peau de bébé absorbe tout ce qu’on lui donne, sans filtre. Dans un article précédent, je vous expliquais à quel point il est essentielle de protéger la peau de votre enfant en prenant toutes les précautions lors de l’achat de crème ou autre soin. Lors de tout achat, il faut vérifier la composition des crèmes, huiles et autres lotions afin d’exclure toutes celles qui contiendraient des perturbateurs endocriniens, allergisant, substances cancérigènes… A l’heure ou le COVID-19 s’impose à nous, à nos modes de vie, le gouvernement nous incite à mettre en place des gestes barrières en utilisant régulièrement des gels hydroalcoolique pour nettoyer nos mains. Mais qu’en ait-il de l’utilisation sur les mains de nos enfants ? y-a t-il un danger pour eux ? Les informations restent rare sur ce sujet et peuvent induire en erreur, voir angoisser certains parents. Il est dit partout de limiter l’utilisation des SHA et de préférer le lavage des mains à l’eau et au savon alors que lors d’un simple shopping, il nous est demandé de mettre de la SHA à chaque entrée de magasin. Si l’on fait le compte en fin de journée, le nombre de fois où nous avons utilisés du SHA est incroyable. Avant 3 ans, l’enfant n’est pas en capacité de comprendre qu’il doit se frotter les mains jusqu’à ce que le produit soit sec et bien souvent les enfants mettent leurs mains ou les objets qu’ils manipulent à la bouche. En plus du risque brûlure sur la peau, d’allergies liées aux composants, l’enfant peut ingérer de l’alcool (ingrédient principale du SHA). Je déconseille vivement l’utilisation du SHA chez les enfants de moins de 3 ans. L’utilisation devrait être fortement limitée pour les enfants de tout âge. Vous pouvez tout à fait, proposer à votre enfant de se laver les mains régulièrement avec de l’eau et du savon. Se serait l’occasion d’autonomiser votre enfant en lui apprenant le lavage des mains dès 10/12 mois. Dans l’éducation Montessori, il existe un apprentissage spécifique pour le lavage des mains. Vous aurez besoin : Il vous faut montrer le déroulé de cet atelier sans parler pour que votre enfant assimile les gestes. Commencez par vider l’eau du pichet dans la bassine, plongez vos mains dans l’eau pour les humidifier et saisissez le savon pour en mettre sur les deux mains. Frottez les mains (une chanson peut vous accompagner pour respecter le temps de lavage et le nettoyage de toutes les parties des main) + utilisez la brosse pour les ongles. Rincez les mains dans la bassine. Essuyez vous les mains avec la serviette. Videz l’eau et rangez le matériel. Dans tout les cas, si vous devez vous procurer du SHA, attention à ceux qui pourraient contenir des substances encore plus agressives pour la peau des personnes. Lors de cet achat, il vous faut : Nous suivre :

La solution naturelle pour la peau sensible des bébés et de toute la famille. le savon au lait de chèvre. Le lait de chèvre est connu depuis des siècles pour ses propriétés hydratante, protectrice remarquable. STOP aux troubles cutanées type eczéma, manque d’hydratation, plaques sur le corps. Bien connu des personnes allergiques il peut être utilisé par toute la famille quotidiennement. Ne doit contenir que très peu d’ingrédient type huile, lait de chèvre au minimum 20%. Nous suivre :

Aujourd’hui, de nombreuses crèmes, lotions, huiles dites “naturel” contiennent des pesticides, perturbateurs endocrinien, substances potentiellement cancérigène. Puéricultrice online vous propose une recette maison pour une huile bio 100% naturel au vertus hydratante, apaisante pour bébé dès la naissance… En associant trois huiles bio : CAMELINE, macéras huileux de CALENDULA et huile d’OLIVE. Il suffit de mettre les 3 huiles à même quantité, secouer et masser votre bébé aussi souvent que vous le souhaiter… Nous suivre :

Liniment, usage au quotidien A l’heure où chacun de nous cherche un peu de naturel et des produits de meilleurs qualité. Le liniment oléo-calcaire est utilisé pour nettoyer les fesses de bébé. En usage au quotidien, il vous permet d’hydrater et de respecter la peau de votre tout petit. Nous vous proposons une recette simple pour faire chez soi, un liniment au meilleur prix.Recette :50% d’huile d’olive de préférence bio et 1ère pression a froid50% d’eau de chaux (s’achète en pharmacie)un flacon vide souple de préférence à pompe pour faciliter l’utilisation Mélanger les deux ingrédients puis mixer plusieurs minutes jusqu’à obtenir une émulsion blanchie et épaisse. Nous suivre :